Sesión Intensiva Gimnasia Hipopresiva/ Noviembre

Viernes 30 de noviembre/ en miZentro

Abiertas Inscripciones

Si quieres aprender a realizar la Gimnasia Hipopresiva y además te apetece apuntarte a las clases de mantenimiento semanales, esta es tu oportunidad. El viernes 30 de noviembre, daremos una Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva, donde tendremos una parte teórica dónde se explicará el porqué, cuándo, cómo, para quién y los beneficios de la Gimnasia Hipopresiva. Se realiza una clase práctica en donde se explican y experimentan las acciones hipopresivas. Realizaremos una sesión en ritmo de las posturas de nivel básico.

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Horario: 17 a 19.30 horas

Precio: 50€

Imprescindible reservar plaza / Plazas limitadas

Una vez realiza la sesión tienes la posibilidad de incorporarte a las clases de mantenimiento semanal.

mizentro8@gmail.com / 606 12 95 99

¿Y después de la Sesión Intensiva?

Una vez realizada la Sesión Intensiva, tienes la posibilidad de apuntarte a las Clases de Mantenimiento Hipopresivo Semanal. Durante los mantenimientos continuamos y progresamos con el entrenamiento hipopresivo, desarrollando un método de trabajo eficaz para tu cuerpo, consciente, con amor, inteligencia, alineación, ajustes, respiración… Para incorporarte a las Clases de Mantenimiento Hipopresivo Semanal, es imprescindible haber realizado la Sesión Intensiva.

Disponemos de Clases de Mantenimiento Hipopresivo de lunes a jueves en diferentes horarios.

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Sesión Intensiva Gimnasia Hipopresiva/ enero

Viernes 25 de enero/ en miZentro

Abiertas Inscripciones

Si quieres aprender a realizar la Gimnasia Hipopresiva y además te apetece apuntarte a las clases de mantenimiento semanales, inscríbete a la primera sesión del nuevo año, que será el viernes 25 de enero. Daremos una Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva, donde tendremos una parte teórica dónde se explicará el porqué, cuándo, cómo, para quién y los beneficios de la Gimnasia Hipopresiva. Se realiza una clase práctica en donde se explican y experimentan las acciones hipopresivas. Realizaremos una sesión en ritmo de las posturas de nivel básico. Es imprescindible que reserves tú plaza, escríbenos a: mizentro8@gmail.com

 

Horario: 17 a 19.30 horas

Precio: 50€

Imprescindible reservar plaza / Plazas limitadas

Una vez realiza la sesión tienes la posibilidad de incorporarte a las clases de mantenimiento semanal.

mizentro8@gmail.com / 606 12 95 99

 

¿Y después de la Sesión Intensiva?

Una vez realizada la Sesión Intensiva, tienes la posibilidad de apuntarte a las Clases de Mantenimiento Hipopresivo Semanal. Durante los mantenimientos continuamos y progresamos con el entrenamiento hipopresivo, desarrollando un método de trabajo eficaz para tu cuerpo, consciente, con amor, inteligencia, alineación, ajustes, respiración… Para incorporarte a las Clases de Mantenimiento Hipopresivo Semanal, es imprescindible haber realizado la Sesión Intensiva.

Disponemos de Clases de Mantenimiento Hipopresivo de lunes a jueves en diferentes horarios.

Sesión Intensiva Gimnasia Hipopresiva/ Octubre

Viernes 26 de octubre/ en miZentro

Abiertas Inscripciones

Daremos una Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva. Durante la sesión de dos horas y media, tendremos una parte teórica dónde se explicará el porqué, cuándo, cómo, para quién y los beneficios de la Gimnasia Hipopresiva. Se realiza una clase práctica en donde se explican y experimentan las acciones hipopresivas. Realizaremos una sesión en ritmo de las posturas de nivel básico.

Muchas de mis alumnas dicen que esto engancha 😉 por que será… ven y descubre…

Horario: 17 a 19.30 horas

Precio: 50€

Imprescindible reservar plaza / Plazas limitadas

Abiertas inscripciones

Una vez realiza la sesión tienes la posibilidad de incorporarte a las clases de mantenimiento semanal.

mizentro8@gmail.com / 606 12 95 99

 

¿Y después de la Sesión Intensiva?

Una vez realizada la Sesión Intensiva, tienes la posibilidad de apuntarte a las Clases de Mantenimiento Hipopresivo Semanal. Durante los mantenimientos continuamos y progresamos con el entrenamiento hipopresivo, desarrollando un método de trabajo eficaz para tu cuerpo, consciente, con amor, inteligencia, alineación, ajustes, respiración… Para incorporarte a las Clases de Mantenimiento Hipopresivo Semanal, es imprescindible haber realizado la Sesión Intensiva.

Disponemos de Clases de Mantenimiento Hipopresivo de lunes a jueves en diferentes horarios.

Actividades para septiembre

Retomamos después de las vacaciones con muchas ganas y te ofrecemos diferentes actividades, donde poder bailar, reír, transformarte, meditar, conocer, aprender…

 

Para cualquiera de los talleres es imprescindible reservar plaza, ya que son limitadas.

Taller Bollywood

Sábado de 1 septiembre/ en miZentro

Primer taller después del veranito, si te gusta bailar ven el sábado 1 de septiembre, lo haremos a ritmo de Bollywood. Es un baile muy divertido, si nunca has probado quizás sea tu momento, es un baile alegre, divertido… te animas?

 

Aprenderemos una divertida y preciosa coreografía!!

De la mano de una gran profesional, Silvia Guerra López de Ayala

Reserva:635 67 63 33/ mizentro8@gmail.com

 

¿Qué es el Bollywood?

India, “subcontinente mágico”, es la cuna de la industria cinematográfica más grande del mundo, la cual ha sabido ganarse un espacio en el corazón del pueblo. En una sociedad que ha experimentado grandes cambios sociales y una fuerte entrada de la cultura occidental, las producciones Bollywood vienen a ser algo así como un sedante Si se escucha un tema musical de estas películas, en un bus, un mercadillo o en la televisión, el tiempo simplemente se suspende para dar paso a un mundo onírico donde, independiente a la casta, credo o situación socio-económica, se es posible soñar con encarnar a una reina o rey del mundo Bollywood, pues sólo basta con disfrutar de cantar, bailar y tener un poco de ritmo.
En la ciudad de Mumbai, antigua Bombay, existe una abundancia de colores, aromas y también sueños, si sumamos estas características a los estudios de filmación y el desfile de jóvenes actores en busca de fama, sin duda existe un ambiente más que especial en este lugar. Se le llama Bollywood, por tanto, a las películas musicales producidas en India, término que nace de una fusión entre las palabras Bombay y Hollywood.

Teniendo en cuenta que dentro de la estética India, danza, música y teatro han ocupado un espacio importante en la sociedad, en el séptimo arte estas expresiones no podían estar ausentes, por lo que los directores dividieron las escenas musicales y textos dramatizados casi en forma igualitaria, para así crear un producto de calidad. La industria Bollywood reclutó bailarinas de estilos clásicos como Bharatanatyam y Kathak, además de experimentar con los cientos de danzas folclóricas que existen en cada región de India, y con otros estilos occidentales para generar una nueva forma de más fácil comprensión que combina muchos tipos de danza. Este nuevo concepto adoptó el nombre de la industria que la genera, Danza Bollywood, género que se ha abierto paso a través del tiempo y cruzado fronteras gracias a su incomparable alegría y colorido. Las coreografías difícilmente pasan inadvertida en los filmes ya que cuentan con fantásticos y masivos cuerpos de baile.

Hacia donde van las manos deben ir los ojos, hacia donde se dirigen los ojos se dirige la mente, donde está la mente nacen las emociones y en donde están las emociones, se encuentra el placer estético.

“Abhinaya Darpana” (el espejo de los gestos).

Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva/ julio

Viernes 27 de julio/ en miZentro

Daremos una Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva. Durante la sesión de dos horas y media, tendremos una parte teórica dónde se explicará el porqué, cuándo, cómo, para quién y los beneficios de la Gimnasia Hipopresiva. Se realiza una clase práctica en donde se explican y experimentan las acciones hipopresivas. Realizaremos una sesión en ritmo de las posturas de nivel básico.

Aprende a realizar los ejercicios hipopresivos!

Horario: 17 a 19.30 horas

Precio: 50€

Imprescindible reservar plaza / Plazas limitadas

Abiertas Inscripciones

mizentro8@gmail.com / 606 12 95 99

Una vez realiza la sesión tienes la posibilidad de incorporarte a las clases de mantenimiento semanal.

 

¿Y después de la Sesión Intensiva?

Una vez realizada la Sesión Intensiva, tienes la posibilidad de apuntarte a las Clases de Mantenimiento Hipopresivo Semanal. Durante los mantenimientos continuamos y progresamos con el entrenamiento hipopresivo, desarrollando un método de trabajo eficaz para tu cuerpo, consciente, con amor, inteligencia, alineación, ajustes, respiración… Para incorporarte a las Clases de Mantenimiento Hipopresivo Semanal, es imprescindible haber realizado la Sesión Intensiva.

Disponemos de Clases de Mantenimiento Hipopresivo de lunes a jueves en diferentes horarios.

 

www.mizentro8.com

Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva/ junio

Viernes 29 de junio/ en miZentro

Daremos una Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva. Durante la sesión de dos horas y media, tendremos una parte teórica dónde se explicará el porqué, cuándo, cómo, para quién y los beneficios de la Gimnasia Hipopresiva. Se realiza una clase práctica en donde se explican y experimentan las acciones hipopresivas. Realizaremos una sesión en ritmo de las posturas de nivel básico.

Aprende a realizar los ejercicios hipopresivos!

Horario: 17 a 19.30 horas

Precio: 50€

Imprescindible reservar plaza / Plazas limitadas

Abiertas Inscripciones

mizentro8@gmail.com / 606 12 95 99

Una vez realiza la sesión tienes la posibilidad de incorporarte a las clases de mantenimiento semanal.

 

¿Y después de la Sesión Intensiva?

Una vez realizada la Sesión Intensiva, tienes la posibilidad de apuntarte a las Clases de Mantenimiento Hipopresivo Semanal. Durante los mantenimientos continuamos y progresamos con el entrenamiento hipopresivo, desarrollando un método de trabajo eficaz para tu cuerpo, consciente, con amor, inteligencia, alineación, ajustes, respiración… Para incorporarte a las Clases de Mantenimiento Hipopresivo Semanal, es imprescindible haber realizado la Sesión Intensiva.

Disponemos de Clases de Mantenimiento Hipopresivo de lunes a jueves en diferentes horarios.

 

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