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Te ofrecemos

Clases de Iniciación a la Gimnasia Hipopresiva

Clases de Mantenimiento Hipopresivo,

Hatha Yoga, Yoga Embarazadas…

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2016-08-04 01.48.30    Itahisa Mederos

Instructora Titular y Master del Método Hipopresivo, RSF (Reprocesing Soft Fitness-Hipopresivos Dinámicos), Instructora de Hatha Yoga, Método Pilates y Pilates+expansión.

 

 

 

5 pensamientos en “Contacto

  1. Gracias Sonia por todo lo que nos aportas! Permiteme hacer una aportación principalmente para las Mujeres, para seguir con el cambio de este mundo….
    Os recomiendo el trabajo de Abdominales Sin Riesgo (R) de Blandine Calais-Germain, Periné, Integración y Movimiento (R) de Nuria Vives y Angels Massagés y Huesos para la Vida (R) de Ruthy Alon. Para mi, la mejor forma en la que puede trabajar su cuerpo y su conciencia corporal una mujer…. y para ayudar a traer bebés al mundo: Parir en Movimiento de Blandine Calais-Germain y Nuria VIves. Chicas! Mujeres! Os animo a que investiguéis y busquéis esa “otra manera”, que no tiene porqué ser la que nos digan los Chicos – Hombres, ellos tienen su manera y nosotras tenemos la nuestra, no es mejor ni peor… es Distinta!!! Pero si la probais os gustará!!!! Un abrazo. Carmen Zaballa (www.carmenzaballa.com)

    • Hola Carmen! muchas gracias por tu aportación, muy interesante tu labor. Te quería comentar que este no es el blog de Sonia Campra, mi nombre es Itahisa, pero encanta de que compartas información de este tipo en mi blog.
      Te dejo el enlace del blog de Sonia: http://soniacampra.blogspot.com.es/
      Saludos y gracias una vez mas

  2. estoy muy interesada pero en México creo que nadie lo conoce o lo enseña, como podria practicarlo de forma adecuada. por favor

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