Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva/ febrero

viernes 23 de febrero / 17 a 19.30h /en miZentro

 

Daremos una Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva. Durante la sesión de 2 horas y media, tendremos una parte teórica dónde se explicará el porqué, cuándo, cómo, para quién y los beneficios de la Gimnasia Hipopresiva. Se realiza una clase práctica en donde se explican y experimentan las acciones hipopresivas. Realizaremos una sesión en ritmo de las posturas de nivel básico.

cartel febrero 2018

Una vez realiza la sesión tienes la posibilidad de incorporarte a las clases de mantenimiento semanal.

Horario: 17 a 19.30 horas
Precio: 50€
Plazas limitadas / Imprescindible reservar plaza
Abiertas Inscripciones: mizentro8@gmail.com 
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Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva/ enero

26 de enero / 17 a 19.30h /en miZentro

Si quieres conocer la Gimnasia Hipopresiva, y no tienes tiempo para asistir a las Clases de Iniciación, ésta es tú oportunidad.

cartel enero 2018

El viernes 26 de enero, daremos una Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva. Durante la sesión de 2 horas y media, tendremos una parte teórica dónde se explicará el porqué, cuándo, cómo, para quién y los beneficios de la Gimnasia Hipopresiva. Se realiza una clase práctica en donde se explican y experimentan las acciones hipopresivas. Realizaremos una sesión en ritmo de las posturas de nivel básico.

Una vez realiza la sesión tienes la posibilidad de incorporarte a las clases de mantenimiento semanal.

Horario: 17 a 19.30 horas
Precio: 50€
Plazas limitadas / Imprescindible reservar plaza
Abiertas Inscripciones: mizentro8@gmail.com 

Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva/ mayo

CLASES MENSUALES

26 de Mayo / 17 a 19.30h /en miZentro

Si quieres conocer la Gimnasia Hipopresiva, y no tienes tiempo para asistir a las Clases de Iniciación, ésta es tú oportunidad.

cartel mayo 2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

El viernes 26 de mayo, daremos una Sesión Intensiva de Aprendizaje. Durante la sesión de 2 horas y media, tendremos una parte teórica donde se explicará el porqué, cuándo, cómo, para quién y los beneficios de la Gimnasia Hipopresiva. Se realiza una clase práctica en donde se explican y experimentan las acciones hipopresivas. Realizaremos una sesión en ritmo de las posturas de nivel básico.

Horario: 17 a 19.30 horas
Precio: 50€
Plazas limitadas / Imprescindible reservar plaza
Abiertas Inscripciones: mizentro8@gmail.com 

Nuevo video de miZentro

www.mizentro8.com

Video del aparato respiratorio

En este video podremos ver cómo trabaja el aparato respiratorio para así tomar conciencia de cómo trabaja el cuerpo.