Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva/ enero

26 de enero / 17 a 19.30h /en miZentro

Si quieres conocer la Gimnasia Hipopresiva, y no tienes tiempo para asistir a las Clases de Iniciación, ésta es tú oportunidad.

cartel enero 2018

El viernes 26 de enero, daremos una Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva. Durante la sesión de 2 horas y media, tendremos una parte teórica dónde se explicará el porqué, cuándo, cómo, para quién y los beneficios de la Gimnasia Hipopresiva. Se realiza una clase práctica en donde se explican y experimentan las acciones hipopresivas. Realizaremos una sesión en ritmo de las posturas de nivel básico.

Una vez realiza la sesión tienes la posibilidad de incorporarte a las clases de mantenimiento semanal.

Horario: 17 a 19.30 horas
Precio: 50€
Plazas limitadas / Imprescindible reservar plaza
Abiertas Inscripciones: mizentro8@gmail.com 
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Sesión Exprés Mamá y Bebé, Gimnasia Hipopresiva

Viernes 19 de enero / 17 horas / miZentro

¡Ven con tu bebé, disfrutaremos todos juntos!

Si quieres aprender a realizar los ejercicios hipopresivos y te apetece incorporarte los martes al grupo de Yoga e hipopresivos para mamás y bebés, esta es tu oportunidad.

Haremos una sesión exprés para ver de dónde nace la Gimnasia Hipopresiva, el porqué, para qué, sus beneficios… Haremos un recorrido por toda la estructura corporal, para ir desarrollando un método de trabajo consciente, respetuoso y eficaz para tu cuerpo.

La sesión la comenzamos a las 17 horas, y el ritmo nos lo marcarán los bebés…

Precio: 50€

Para incorporarte al grupo de los martes, es imprescindible realizar la sesión exprés.

Imprescindible reserva de plaza: mizentro8@gmail.com / 606 12 95 99 (whatsapp)

Una vez realizada la sesión exprés, tienes la posibilidad de incorporarte al grupo de Yoga e Hipopresivos Mamá y Bebé o si ya eres alumna de miZentro

www.mizentro8.com

Clases de Iniciación a la Gimnasia Hipopresiva/octubre

Clases Mensuales

Comenzamos el 17 de octubre / 11h y 20.30h/en miZentro

itahipopresivos miZentro

PRÓXIMAS CUATRO CLASES DE INICIACIÓN

lunes 17, miércoles 19, lunes 24 y miércoles 26 octubre 2016

Elige el horario que mejor te venga: de mañana 11 h. / de tarde 20.30 h. 

(días 17 y 19 clases de una hora y media, resto de clases una hora)

PRECIO: 75€ (las 4 clases de iniciación)

LAS CLASES DE INICIACIÓN NO SON RECUPERABLES.

IMPRESCINDIBLE RESERVA DE PLAZA

mizentro8@gmail.com / 606 12 95 99

cartel-octubre-2016

más información sobre la Gimnasia Hipopresiva, sobre las clases de iniciación

www.mizentro8.com

Actividades Octubre

cartel-actividades-oct16-mizentro

Abiertas inscripciones para todos los talleres.

www.mizentro8.com

Actividades septiembre

Cartel Actividades Sept'16 miZentro

www.mizentro8.com

Clases de Iniciación a la Gimnasia Hipopresiva/julio

Clases Mensuales

Comenzamos el 20 de julio / 12h y 20.30h/en miZentro

cartel julio 2016

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PRÓXIMAS CUATRO CLASES DE INICIACIÓN

miércoles 20, viernes 22, lunes 25 y miércoles 27 julio 2016

Elige el horario que mejor te venga: de mañana 12 h. / de tarde 20.30 h. viernes 19 h.

(días 20 y 22 clases de una hora y media, resto de clases una hora)

PRECIO: 75€ (las 4 clases de iniciación)

LAS CLASES DE INICIACIÓN NO SON RECUPERABLES.

IMPRESCINDIBLE RESERVA DE PLAZA

mizentro8@gmail.com / 606 12 95 99

más información sobre la Gimnasia Hipopresiva, sobre las clases de iniciación

 

www.mizentro8.com

Clases de Iniciación a la Gimnasia Hipopresiva/abril

Clases Mensuales

Comenzamos el 20 de abril / 12h y 20.30h/en miZentro

 

ivan hipo

Mejora la Postura/Excelente Método Postparto, Disminuye el Dolor de Espalda/Reduce Cintura/Frena la Incontinencia Urinaria/Previene Hernias/Mejora la Función Respiratorio…

Próximas Cuatro Clases de Iniciación en Abril

miércoles 20, viernes 22, lunes 25 y miércoles 27 abril 2016

Elige el horario que mejor te venga:  de mañana: 12 h. / de tarde 20.30 h. viernes 19 h.

(días 20 y 22 clases de una hora y media, resto de clases una hora)

PRECIO: 75€ (las 4 clases de iniciación)

Las clases de iniciación no son recuperables.

más información sobre la Gimnasia Hipopresiva, sobre las clases de iniciación

cartel abril 2016

Plazas limitadas / Imprescindible reservar plaza

itahipopresivoslaspalmas@gmail.com/ 606 12 95 99 (llamada o whatsapp)

Todos los meses se van creando nuevos grupos de iniciación a la Gimnasia Hipopresiva, infórmate de los próximos.

 

enlace, experiencias hipopresivas de alumnos:

https://itahipopresivos.wordpress.com/experiencias-hipopresivas/