Medicina Tradicional China aplicada al Yoga

Taller Regular

12 de noviembre / 10.30 a 13.30h. / en miZentro

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Taller regular organizado en encuentros mensuales que combina el estudio de la Medicina tradicional china con técnicas de trabajo corporal y personal.

Partiendo de la visión de la naturaleza y la persona de la medicina tradicional china, practicaremos una serie de posturas de yoga y ejercicios de respiración dirigidos a armonizar nuestra estructura en conjunto.

La finalidad del taller es:

  • Percibir nuestros órganos internos a través de la escucha del cuerpo.
  • Profundizar en la respiración y visualización positiva.
  • Ampliar las sensaciones y conciencia corporal a través de la meditación.
  • Mejorar la autoestima valorando las virtudes propias.

Una práctica para cuidar y mantener la salud desde la comprensión del cuerpo y sus ciclos vitales.

Con una pequeña pausa para un refrigerio.

Eres bienvenido/a aunque no tengas conocimiento previo y asistas al taller por primera vez, cada mes se unen personas nuevas! Trae ropa cómoda y calcetines.

Precio 30€

Consultas individuales de shiatsu (terapia corporal) el domingo 13,

pide cita previa 699 699 301

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Facilitado por: Vanessa Medina, Terapeuta corporal titulada en shiatsu en  movimiento.

IMPRESCINDIBLE RESERVAR PLAZA

Reserva de plazas: 699 699 301/ mizentro8@gmail.com

masajeshiatsu.net 

www.mizentro8.com

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Actividades para Agosto

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Actividades Agosto miZentrowww.mizentro8.com

Festival de Yoga de Olot

Del 11 al 14 de agosto estaremos en el Festival de Yoga en Olot
con talleres de yoga para el suelo pélvico y shiatsu …

ven a oxigenarte 🙂13680328_10208193110920393_7649613983480929102_o

www.festivalyoga.es

 

 

Nuevo video de miZentro

www.mizentro8.com

Taller de shiatsu y medicina china

Taller regular

9 de julio / 10.30 a 13 h. / en miZentro

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Taller regular organizado en encuentros mensuales que combina el estudio de la Medicina tradicional china con técnicas de trabajo corporal y personal.

Esta visión oriental de la persona y su salud nos aporta una visión profunda y dinámica.

En este taller:

· Observaremos el funcionamiento del hígado y la vesícula según la medicina china. 

· Aplicaremos masajes, para armonizar estos órganos mediante estiramientos, trabajo sobre las articulaciones y presiones en puntos específicos del cuerpo.

· Este ejercicio ayuda a eliminar tóxinas, compartiremos además un caldo depurativo al final de la sesión y te daré algunas recetas. 

Shiatsu significa presión con los dedos, trabajamos a través del cuerpo de una manera dulce y a la vez directa, utilizando el peso de nuestro cuerpo en lugar del esfuerzo. A través de esta práctica aprendemos sobre nuestros  procesos fisiológicos y al mismo tiempo, desarrollamos conciencia corporal en grupo.

Eres bienvenido/a aunque no tengas conocimiento previo y asistas al taller por primera vez, cada mes se unen personas nuevas! Trae ropa cómoda y calcetines.

cartel taller medicina china- julio'16-B

info y reserva de plazas: 699 69 93 01

www.mizentro8.com

 

Taller de Medicina China y Yoga

Taller regular

3 de marzo / 18 a 20 h. / en miZentro

masajeshiatsu.net

Taller regular organizado en encuentros mensuales que combina el estudio de la Medicina tradicional china con técnicas de trabajo corporal y personal. 

Esta visión oriental de la persona y su salud nos aporta una visión profunda y dinámica. 

Aplicamos la medicina china al masaje y el yoga para acercarnos a nuestro organismo, mente y sensaciones, y trabajar con ello a través del cuerpo. 

Con estas prácticas nos llevamos a casa pequeñas pero importantes herramientas que nos ayudan a conocernos y cuidarnos mejor. 

Este mes estudiaremos el elemento madera, sus características y correspondencias en el cuerpo.

Practicaremos una serie de yoga beneficiosa para el hígado y la vesícula biliar. Y acabaremos con una práctica de shiatsu (masaje).

Eres bienvenido/a aunque no tengas conocimiento previo y asistas al taller por primera vez, cada mes se unen personas nuevas! Trae ropa cómoda y calcetines.

cartel taller medicina china- marzo16

más información y reserva
669 699 301
vanessamed02@gmail.com

masajeshiatsu.net

Taller de Medicina china y masaje

El viernes 22 de enero tendremos en miZentro, a Vanessa Medina, Terapeuta corporal titulada en shiatsu movimiento.

En este taller vamos a hablar del elemento fuego y sus órganos relacionados: el corazón e intestino delgado. Habrá un tiempo de explicación, seguido de una práctica de shiatsu (masaje japonés), donde vamos a trabajar los meridianos de este elemento (canales energéticos que recorren el cuerpo).

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más información y reserva:
699 699 301 · vanessamed02@gmail.com