Sesión Exprés Mamá y Bebé, Gimnasia Hipopresiva

Viernes 19 de enero / 17 horas / miZentro

¡Ven con tu bebé, disfrutaremos todos juntos!

Si quieres aprender a realizar los ejercicios hipopresivos y te apetece incorporarte los martes al grupo de Yoga e hipopresivos para mamás y bebés, esta es tu oportunidad.

Haremos una sesión exprés para ver de dónde nace la Gimnasia Hipopresiva, el porqué, para qué, sus beneficios… Haremos un recorrido por toda la estructura corporal, para ir desarrollando un método de trabajo consciente, respetuoso y eficaz para tu cuerpo.

La sesión la comenzamos a las 17 horas, y el ritmo nos lo marcarán los bebés…

Precio: 50€

Para incorporarte al grupo de los martes, es imprescindible realizar la sesión exprés.

Imprescindible reserva de plaza: mizentro8@gmail.com / 606 12 95 99 (whatsapp)

Una vez realizada la sesión exprés, tienes la posibilidad de incorporarte al grupo de Yoga e Hipopresivos Mamá y Bebé o si ya eres alumna de miZentro

www.mizentro8.com

Anuncios

Actividades para Noviembre

Cartel Actividades Nov miZentro

Abiertas inscripciones para todos los talleres

mizentro8@gmail.com / 606 12 95 99 (whatsapp)

Clases de Iniciación a la Gimnasia Hipopresiva/Enero’17

Clases Mensuales

Comenzamos el 19 de Enero / 12h y 20h/en miZentro

itahipopresivos miZentro

PRÓXIMAS CUATRO CLASES DE INICIACIÓN ENERO

jueves 19, martes 24, jueves 26 y martes 31 enero 2017

Elige el horario que mejor te venga: de mañana 12h. / de tarde 20h. 

(días 19 y 24 clases de una hora y media, resto de clases una hora)

PRECIO: 75€ (las 4 clases de iniciación)

LAS CLASES DE INICIACIÓN NO SON RECUPERABLES.

IMPRESCINDIBLE RESERVA DE PLAZA

mizentro8@gmail.com / 606 12 95 99

cartel-enero-2017

más información sobre la Gimnasia Hipopresiva, sobre las clases de iniciación

www.mizentro8.com

Taller de Bollywood/ mayo

Taller regular

20 de mayo / 17 a 18.30 h. / en miZentro

Cartel bollywood mayo16 miZentro

El viernes 20 de mayo, ven a bailar Bollywood a miZentro. Aprenderemos una divertida y preciosa coreografía!!

De la mano de una gran profesional, Silvia Guerra López de Ayala.

bollywoodancecanarias.wordpress.com

Imprescindible reservar plaza

Reserva: mizentro8@gmail.com/ 635 67 63 33

Música para el Alma

Taller regular

3 y 4 de junio / 18.30h y 11h / en miZentro

Día 3 Taller Completo 

Taller para dejarnos sentir y experimentar al ritmo de la música en directo con los cuencos de cuarzo y saxofón.

Practicaremos una pequeña serie de Yoga y una relajación consciente acompañada por los sonidos y las vibraciones de estos maravillosos instrumentos. Te animo a que lo experimentes!

Cartel Música para el alma

Viernes 3 de junio de 18.30 a 19.30 horas. Plazas completas

Sábado 4 de junio de 11 a 12 horas.

 

Eres bienvenido/a aunque no tengas conocimiento previo en la practica de Yoga.

Ven a disfrutar y sentir!! Trae ropa cómoda.

Isabel Fidalgo, Cuencos de Cuarzo

José Vera, Saxofón

Imprescindible reserva de plaza

mizentro8@gmail.com/606 12 95 99

 

www.mizentro8.com